13 – L’Arte di Ascoltare

L’Arte di Ascoltare

Cerca di essere uno che ascolta.
Semplicemente sentire non è sufficiente.
Se hai gli orecchi, sentire non è un problema,
ma ascoltare richiede una grande disciplina.
É la disciplina più grande che ci possa essere
perché se ascolti davvero sei tornato a casa.
Perché in quell’ascolto, all’improvviso hai trovato te stesso.

 

13.1 Osho sull’Ascoltare

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13.2 Meditazione: Trova il tuo Centro

Questa meditazione utilizza il suono
per permetterti di diventare più consapevole
di quello spazio quieto e silenzioso dentro di te che è il tuo centro.
In qualunque posto tu sia in questo momento,
sei circondato da suoni, il suono è sempre presente.
Sul posto di lavoro, lungo la strada verso casa,
ovunque tu sia puoi sentire dei suoni, suoni prodotti dalla natura,
o dagli uomini, o da qualche macchina.
L’esperienza che il suono ti permette è qualcosa di molto speciale,
perché ovunque ci siano suoni, tu ne sei al centro.
Tutti i suoni arrivano a te da ogni direzione dello spazio
e ovunque tu sia, sei sempre il centro del suono.

 

Scarica l’audio: clicca con il tasto destro e scegli “salva con nome”

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13.3 Meditazione: La Tua Vera Voce

Se vuoi fare le tue scelte seguendo la tua indole, se vuoi dar retta al tuo intuito, dovrai farti largo attraverso una moltitudine di voci non tue.
La voce interiore è molto forte nei bambini ma lentamente, man mano crescono, essa diventa sempre più debole. Nel contempo, le voci dei genitori e degli insegnanti diventano sempre più forti. Ora, se vuoi scoprire qual’è la tua vera voce, dovrai prima fare un grande lavoro di cernita.

Scarica l’audio: clicca con il tasto destro e scegli “salva con nome”

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2 risposte a 13 – L’Arte di Ascoltare

  1. dhyancarmen ha detto:

    E’ bello stare in silenzio. Si sperimenta una forza immane, fluida, che parte dall’interno…

    Piace a 1 persona

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